吃水果如何治療月經(jīng)不調(diào)?
(一)西瓜
1.西瓜子仁9克,研成細(xì)末,紅糖少許,用溫開水調(diào)勻1次內(nèi)服,每天2次,適用于月經(jīng)量過多。
2.西瓜子適量,水煎取汁代茶飲,堅持飲用數(shù)天,適用于血熱引起的月經(jīng)量過多。
(二)陳皮
1.陳皮10克,當(dāng)歸、杞子各30克,人參10克,烏骨雞1只,除毛去內(nèi)臟、頭足,將陳皮、杞子、當(dāng)歸、人參紗布包裹納入雞腹中,大火蒸2~3小時,食肉飲湯,適用血虛月經(jīng)后期。
2.陳皮9克,益母草80克,雞蛋2個,共煮雞蛋熟后去殼再煮片刻,飲湯吃蛋,經(jīng)前開始食用,每日1次,連用數(shù)日,適用于氣滯所致的月經(jīng)后期。
(三)山楂
1.山楂肉10克,肉桂6克,紅糖30克,每日1劑,水煎成約400毫升,分2次服,連用5~7天,適用于寒邪凝滯所致的月經(jīng)后期。
2.山楂30克,加水適量煎成約200毫升,加白糖適量調(diào)勻1次服,連用7天,適用于月經(jīng)量少。
3.山楂30克(炒黃),梔子(搗碎)20克,加水適量煎成約200毫升,加紅糖適量調(diào)勻1次內(nèi)服,每日2次,堅持連用一定時間,適用于月經(jīng)淋漓不盡。
4.山楂(鮮)50克,水煎成約200毫升,去渣,加紅糖適量1次服,每日1次,連用數(shù)天,適用月經(jīng)延期。
5.山楂90克,紅花45克,用白酒750毫升浸泡7天,每次飲15~30毫升,不醉為度,每日2次,適用于瘀血內(nèi)停引起的月經(jīng)量少。
(四)棗
1.大棗30克(去核),干姜30克(切片),加水適量煎成約200毫升,紅糖30克調(diào)勻1次內(nèi)服,每日1次,連用5~7天,適用血寒所致月經(jīng)后期。
2.大棗10枚,黨參、黃芪各30克,加水適量,小火煎成約200毫升服用,每日1次,連用數(shù)天,適用于氣虛引起的月經(jīng)先期。
3.大棗15枚(去核),人參5克,大米50克,共煮成稀飯食用,每日1次,連用數(shù)天,適用于脾虛所致的月經(jīng)先期。
4.大棗30枚,甘草10克,加水適量煎成約150毫升1次服,每日2次,連用數(shù)天,適用于月經(jīng)量過少。
5.大棗40枚,大黃60克,共研細(xì)末,每次服2~3克,每日2次,連用數(shù)天,適用于月經(jīng)量過多。
(五)其他
1.銀杏(去皮心)、大棗(去核)、蓮子(去心)各49枚,人參3克(切薄片),紹酒10毫升,醬油10毫升,活鴨1只,去毛洗凈除內(nèi)臟和足,將酒及醬油涂于鴨的表皮及腹內(nèi),再將大棗、銀杏、蓮子、人參裝于鴨腹內(nèi),用大火蒸2~3小時,食鴨肉飲湯,適用于血虛引起的月經(jīng)量過少。
2.核桃仁30克,月季花9克,紅糖50克,加水適量煎湯約200毫升,沖甜酒50毫升,于月經(jīng)前服,連服數(shù)日,適用于月經(jīng)前后不定期。
3.烏梅肉15克,加水適量煎成約300毫升,去渣后加入紅糖適量調(diào)味服用,每日1劑,分2次服,連用數(shù)天,用于各種原因引起的月經(jīng)量過多。
4.荸薺(鮮)200克,洗凈搗爛去渣取汁,每日1次服,連用4~5天,適用于月經(jīng)先期。
5.桃仁10克,丹皮6克,紅花3克,黃酒、紅糖適量,水煎成約150毫升1次溫服,每日2次,連用數(shù)天,適用于氣血瘀滯所致的月經(jīng)后期。
6.菱(鮮)500克,加水適量煎1小時后取汁,加紅糖少許調(diào)勻服用,1天分2次服完,連用數(shù)天,適用于月經(jīng)量過多。